Sérénité Nocturne
INFUSION APAISANTE TROUBLES DU SOMMEIL, DIFFICULTÉS D’ENDORMISSEMENT, RÉVEILS NOCTURNES
SLEEP DISTURBANCES, DIFFICULTY FALLING ASLEEP, NIGHT AWAKENINGS
Favorise un endormissement naturel sans somnolence résiduelle (passiflore, camomille, tilleul). Réduit le stress, l’anxiété et les pensées récurrentes au coucher (mélisse, lavande).
Induit un relâchement physique et mental propice au sommeil profond. Améliore la qualité du sommeil et limite les réveils nocturnes.
Promotes natural sleep without residual drowsiness (passionflower, chamomile, linden). Reduces stress, anxiety, and recurrent thoughts at bedtime (lemon balm, lavender). Induces physical and mental relaxation conducive to deep sleep. Improves sleep quality and limits nighttime awakenings.
Allergènes
Contient des Astéracées (camomille) – allergène fréquent. Prudence en cas d’allergie à l’ambroisie, échinacée, pissenlit, marguerite.
Lamiacées (lavande, mélisse) – attention chez les personnes sensibles aux plantes aromatiques. Rosacées (rose) – à mentionner en cas d’allergie aux fruits à pépins (pomme, fraise). tilleul (Tiliacées) – peut renforcer l’effet de somnifères ou anxiolytiques. passiflore (Passifloracées) – peut augmenter la somnolence ou interagir avec des médicaments sédatifs.
Peut contenir des traces de fruits à coque, graines ou pollen (produit dans un atelier non exclusif).
Contains Asteraceae (chamomile) – a common allergen. Caution should be exercised if allergic to ragweed, echinacea, dandelion, or daisy. Lamiaceae (lavender, lemon balm) – caution should be exercised if sensitive to aromatic plants. Rosaceae (rose) – caution should be exercised if allergic to pome fruits (apple, strawberry). Linden (Tiliaceae) – may enhance the effect of sleeping pills or anxiolytics. Passionflower (Passifloraceae) – may increase drowsiness or interact with sedative medications.
May contain traces of nuts, seeds, or pollen (produced in a non-proprietary facility).
Mise en garde
Déconseillée pendant la grossesse
Ne pas consommer avec des somnifères ou anxiolytiques sans avis médical.
Déconseillé aux femmes enceintes sans supervision.
Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans sans recommandation professionnelle.
Cesser l’utilisation en cas d’irritation ou d’effet indésirable.
Tenir hors de la portée des enfants.
Not recommended during pregnancy Do not use with sleeping pills or anxiolytics without medical advice. Not recommended for pregnant women without supervision. Do not give to children under 12 years of age without professional advice. Discontinue use if irritation or adverse reactions occur. Keep out of reach of children.
Ingredients
Passiflore (passiflora incarnata), Mélisse (melissa officinalis), Tilleul (tilia cordata), Camomille allemande (matricaria chamomilla), Lavande (lavandula angustifolia), Pétale de rose (rosa sp.)
Passionflower (Passiflora incarnata), Lemon balm (Melissa officinalis), Linden (Tilia cordata), German chamomile (Matricaria chamomilla), Lavender (Lavandula angustifolia), Pink rose petal (Rosa sp.)
Conseils d'utilisation
1 cuillère à soupe (environ 2 g) de tisane dans
250 ml d’eau bouillante. Couvrir, laisser infuser 10 à 12 minutes. Filtrer.
1 tasse le soir, 30 à 60 minutes avant le coucher
Pour adultes, usage bien-être occasionnel ou en cure courte -10 à 15 jours
Rendement : 35 g ≈ 17 tasses
Add a tablespoon (approximately 2 g) of herbal tea to 250 ml of boiling water. Cover and let steep for 10 to 12 minutes. Strain. 1 cup in the evening, 30 to 60 minutes before bedtime. For adults, occasional wellness use or as a short course of treatment (10 to 15 days).
Yield: 35 g ≈ 17 cups.
