Programme de Méditation Guidée - 7 jours pour Reprendre Confiance en Soi Chaque jour : Une méditation le matin (activation), une le soir (intégration). Durée : ~10 minutes chacune. Un exercice pratique à intégrer au quotidien. Un accompagnement aromatique pour vous soutenir dans votre cheminement 📌 Bien que nous soyons passionnés par le bien-être et la santé naturelle, nous ne sommes pas des médecins. Nos conseils ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel. En cas de besoin, consultez toujours un professionnel de la santé qualifié, et informez-le des approches naturopathiques que vous utilisez."
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Étapes
Jour 2 - Dissoudre le Jugement
.2 étapes
Jour 3 : Renforcer l’Estime Personnelle
.1 étape
Instructeur(s)
Prix
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