Naturopathie / Aromathérapie
Une séance de naturopathie est un moment d'écoute et de bienveillance pour comprendre vos besoins et rétablir votre équilibre global.
Déroulement d'une séance de naturopathie 🌿
Une séance de naturopathie est un moment d'écoute et de bienveillance pour comprendre vos besoins et rétablir votre équilibre global.
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Accueil et échange (60 à 90 min)
La naturopathe vous pose des questions sur vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique), votre histoire de santé et vos objectifs de bien-être. -
Bilan de vitalité
Ce bilan permet d’évaluer votre énergie vitale à travers des observations (posture, teint, respiration, etc.) afin de mieux comprendre vos besoins. -
Plan personnalisé
La naturopathe vous propose des conseils adaptés : ajustements alimentaires, compléments naturels (tisanes, huiles essentielles, etc.), exercices de relaxation, ou techniques spécifiques pour stimuler votre vitalité. -
Suivi et soutien
Un rendez-vous de suivi est souvent recommandé pour ajuster le programme en fonction de vos progrès.
La séance vise à vous rendre acteur de votre santé grâce à des solutions naturelles et durables. 🌱
Séance de Naturopathie-Aromathérapie 🌿
Première consultation (bilan de vitalité) : 90 min – 95 $
Suivi personnalisé : 60 min – 65 $
"Nous émettons, sur demande, des reçus d'assurance acceptés par la plupart des assureurs."
« La naturopathie et l’aromathérapie, un duo naturel pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. »
Qu'est-ce que l'aromathérapie ? 🌿✨
L'aromathérapie est une discipline holistique qui utilise les propriétés des huiles essentielles extraites de plantes pour promouvoir la santé et le bien-être. Chaque huile essentielle possède des bienfaits spécifiques sur le corps et l'esprit, grâce à ses composés actifs naturels.
Principes de l'aromathérapie
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Nature et pureté : Les huiles essentielles sont extraites par distillation ou pression à froid, sans additifs chimiques.
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Action globale : L'aromathérapie agit sur les plans physique, émotionnel et énergétique.
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Utilisation personnalisée : Chaque synergie ou soin est adapté en fonction des besoins de la personne.
Les bienfaits de l'aromathérapie
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Apaise le stress et favorise la détente (lavande, camomille).
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Renforce l'immunité (ravintsara, eucalyptus).
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Aide à mieux respirer (menthe poivrée, pin).
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Soulage les douleurs musculaires (gaulthérie, romarin).
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Favorise un sommeil réparateur (orange douce, néroli).
Modes d'utilisation
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Diffusion : Pour purifier l’air et créer une ambiance apaisante.
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Application cutanée (diluée) : Pour des massages ou des soins ciblés.
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Bain aromatique : Pour un moment de détente complète.
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Inhalation : Pour dégager les voies respiratoires.
L'aromathérapie offre un soutien naturel et efficace pour accompagner votre bien-être au quotidien, toujours dans le respect des dosages et des précautions d’usage.